Kylmän työhuoneen vuoksi ei tarvitse nostaa koko talon lämpötilaa. Pistokkeella toimiva lisälämmitin, esimerkiksi 400–700 W:n infrapunapaneeli työpöydän lähellä, lämmittää sen kohdan, jossa istut kahdeksan tuntia. Muun talon lämpötilan voit pitää ennallaan.

Etätyöpäivän kulu jää pieneksi: 500 W:n paneeli täydellä teholla kahdeksan tuntia kuluttaa 4 kWh, mikä tekee esimerkkihinnalla noin 0,65 €. Termostaatti voi katkaista lämmitystä, kun asetuslämpötila saavutetaan. Kylmässä tai alimitoitetussa tilassa paneeli voi käydä jatkuvasti, joten 0,65 € on tämän tehon yläraja tällä hinnalla.

Alla selviää, miksi työhuone on kylmä, miten sisälämpötila mitataan oikein, paljonko lisälämpö maksaa ja minne paneeli kannattaa sijoittaa. Lopussa vuokralaisen vaihtoehdot ilman porausta.

Lyhyesti

  • Lämmitä työpiste, älä koko asuntoa. Infrapunapaneeli lämmittää säteilyllä edessään olevia pintoja, myös sinua.
  • 8 tunnin päivä täydellä teholla: 400 W noin 0,52 €, 500 W noin 0,65 €, 700 W noin 0,91 € (16,17 c/kWh, hinnat 10/2026).
  • Vuokralla? Jalat ja valmis pistoke, ei kiinteää asennusta eikä porausta.
  • Tukitoimet ensin: vedot tiiviiksi, matto lattialle, verhot ikkunaan.

Miksi työhuone on kylmä, vaikka muu asunto on lämmin?

Kylmä huone on usein nurkkahuone. Sillä on kaksi ulkoseinää, joskus vanha ikkuna, ja lämpö karkaa kahteen suuntaan. Työhuoneeksi päätyy myös se huone, jota ennen käytettiin vähiten: varasto, vierashuone tai yläkerran pieni kamari.

Tyypillisiä tilanteita on kolme:

  • Kerrostalon nurkkahuone. Patteri on ikkunan alla, mutta taloyhtiö säätää koko talon vesikiertoa. Nurkkahuoneeseen lämpöä ei aina riitä. Voit säätää huoneen termostaattia, mutta verkoston säädöistä sovitaan huollon kanssa.
  • Rintamamiestalon yläkerta. Vinot katot, ohut eristys ja vähemmän lämmityspintaa kuin alakerrassa. Lämmin ilma nousee kyllä ylös, mutta ei aina sinne, missä istut.
  • Kylmä asunto yleisesti. Vedot, kylmä lattia ja isot ikkunapinnat saavat huoneen tuntumaan kylmältä, vaikka mittari näyttäisi kohtuullista lukemaa.

Viimeinen kohta on tärkeä. Tuntemus ei riipu vain ilman lämpötilasta. Kylmä ikkunapinta ja kylmä lattia vievät kehosta lämpöä säteilynä ja johtumalla, joten sinua palelee, vaikka termostaatti olisi kunnossa.

Keltainen rintamamiestalo lumisena talviaamuna, yläkerran päätyikkunassa palaa työvalo
Rintamamiestalon yläkerta on klassinen kylmä työhuone.

Sisälämpötila: suositus ja oikea mittaus

Motiva pitää oleskelutiloissa sopivana 20–22 °C:n lämpötilaa. Tämä suositus on eri asia kuin asumisterveysasetuksen toimenpiderajat, jotka kertovat, milloin huoneilman lämpötilaa arvioidaan terveyshaittana. Ne eivät ole tavoitelämpötiloja.

Sisälämpötila: suositukset ja toimenpiderajat
LähdeArvoMitä se tarkoittaa
Motiva, oleskelutilat20–22 °CSopiva lämpötila asumiseen (suositus)
Motiva, pakkasajan säästöohjen. 20 °C / 18 °CTermostaatin asetus oleskelutiloissa / makuuhuoneissa. Asetus ei takaa mitattua lämpötilaa.
Asumisterveysasetus 545/2015, lämmityskausi18–26 °CToimenpideraja, ei suositus
Asumisterveysasetus 545/2015, lämmityskauden ulkopuolella18–32 °CToimenpideraja, ei suositus
Mittaustapan. 1,1 mMittaus noin 1,1 metrin korkeudelta (6 §:n 1 momentti). Oleskeluvyöhyke ulottuu lattiasta 1,8 metriin; sen sivuraja on 0,6 metrin päässä seinästä (2 §:n 2 kohta).

Huom: Lähteet: Motiva, ilmanvaihto kotona, Motiva, sähkönkäyttö pakkasella ja asumisterveysasetus 545/2015 (6 § ja liite 1), tarkistettu 17.10.2026. Terveyshaittaa arvioidaan aina kokonaisuutena, joten yksittäinen oma lukema ei ole viranomaisratkaisu.

Ennen ostopäätöstä kannattaa katsoa, mitä huoneessa oikeasti tapahtuu. Tavallisella lämpömittarilla ja parilla aamulla saat alustavan kuvan. Se ei ole virallinen mittaus, eikä se kerro pintojen lämpötiloja.

  1. Mittaa ilman lämpötila työtuolin kohdalta noin 1,1 metrin korkeudelta. Samaa korkeutta käytetään asumisterveysasetuksen mukaisessa mittauksessa.
  2. Katso vertailuksi lukema lattian rajasta pöydän alta. Iso ero voi viitata kylmään lattiaan tai vetoon, mutta se on oma havainto, ei virallinen mittaus.
  3. Vertaa olohuoneeseen samaan aikaan aamulla. Ero voi johtua sekä huoneen lämpöhäviöistä että lämmitysjärjestelmän säädöistä.
  4. Kokeile kättä ikkunan ja ulkoseinän lähellä. Tuntuuko veto? Silloin tiivistys on halvempi ensiapu kuin uusi laite.

Kirjaa tulokset ylös. Niistä on hyötyä, kun kysyt meiltä tehosuositusta tai keskustelet isännöitsijän kanssa kerrostalon patterien säädöstä.

Huom: Sopiva sisälämpötila on myös makuasia. Jos työhuone on samalla makuuhuone, moni haluaa makuuhuoneen lämpötilan yöksi viileämmäksi kuin työpäivän aikana. Ajastettava lisälämmitin hoitaa juuri tämän: lämpöä päivällä, ei yöllä.

Jääkukkia vanhan puuikkunan lasissa, ikkunalaudalla höyryävä kahvimuki ja villalapaset
Kylmä ikkunapinta viilentää oloa, vaikka ilma olisi lämmin.

Kohdelämpö: lämmitä työpiste, älä koko taloa

Moni ratkaisee kylmän työhuoneen nostamalla koko talon lämpöä. Se lämmittää myös tyhjää olohuonetta, eteistä ja makuuhuoneita koko päivän. Motivan nyrkkisäännön mukaan sisälämpötilan muutos yhdellä asteella muuttaa lämmityskuluja noin 5 %. Motivan 120 m²:n esimerkkitalossa tilojen lämmitys vie 9 500 kWh vuodessa, joten yksi aste koko talossa vastaisi siinä esimerkissä noin 475 kWh:a vuodessa.

Lisälämmitin työpisteessä toimii toisin. Infrapunapaneeli lämmittää säteilyllä edessään olevia pintoja: pöytää, lattiaa, tuolia ja sinua. Osa lämmöstä siirtyy myös ilmaan, joten paneeli ei ole pelkkä "säteilijä". Brittiläisen energiaministeriön (DESNZ) katsauksen mukaan mahdollinen hyöty syntyy siitä, että lämpöviihtyvyys voi olla hyvä hieman alemmassa ilman lämpötilassa ja lämpö kohdistuu oleskelualueelle. Hyöty riippuu kuitenkin tilasta, sijoittelusta ja ohjauksesta, eikä siitä ole yleistä prosenttilukua.

Käytännössä työpisteeseen riittää usein yksi pieni paneeli, esimerkiksi keraaminen 500 W tai HST 400 W. Koko valikoiman näet kategoriasta infrapunalämmittimet.

Turvallisuus: Älä peitä lämmitintä, älä kuivata sen päällä vaatteita äläkä kasaa papereita sen eteen. Siirrettävä lämmitin pitää tukea niin, ettei se kaadu. Nämä ovat Tukesin yleiset ohjeet sähkölämmittimille.

Tämä unohtuu helposti: jos lämmität vain työhuonetta ja viereiset huoneet ovat viileämpiä, lämpöä siirtyy seinien ja oven kautta niihin. Paneeli ei poista näitä häviöitä. Pidä ovi kiinni työpäivän ajan (siirtoilman reitit auki), niin lämpö pysyy siellä, missä sitä tarvitaan.

Vertaa itse: laske paneelin päiväkulutus alla olevalla kaavalla ja vertaa sitä siihen, mitä koko talon nostaminen asteella maksaisi sinun laskullasi.

Villasukat paksulla villamatolla työpöydän alla talviaamuna
Lämpöä tarvitaan siellä, missä istut.

Paljonko lisälämmitin maksaa etätyöpäivänä?

Laskelma on yksinkertainen: teho kilowatteina kertaa käyntitunnit kertaa sähkön hinta. Termostaatti voi katkaista lämmitystä, kun asetuslämpötila saavutetaan. Kylmässä tai alimitoitetussa tilassa paneeli voi käydä jatkuvasti. Alla kaksi skenaariota: koko päivä täysillä (yläraja) ja 50 %:n käyntiaste (havainnollistava oletus, ei mittaus).

Lisälämmittimen kulu 8 tunnin etätyöpäivänä, 16,17 c/kWh
TehokWh / päivä täysillä€ / päivä täysillä€ / päivä, käyntiaste 50 %€ / kk (20 päivää), 50 %
400 W3,20,520,265,17
500 W4,00,650,326,47
700 W5,60,910,459,05

Huom: Kaava: kW × 8 h × käyntiaste × 0,16167875 €/kWh; laskettu tarkalla hinnalla, vain lopputulos pyöristetty (taulukon yksikköhinta 16,17 c/kWh on pyöristetty). Hinta = Helenin 24 kk kiinteä energiahinta 10,48 c + Caruna Espoon yleissiirto 2,77 c + sähkövero 2,92 c (kaikki sis. alv 25,5 %, tarkistettu 17.10.2026). Perusmaksuja ei ole mukana, koska maksat ne joka tapauksessa. Käyntiaste 50 % on esimerkki, ei mitattu arvo. Oma sopimuksesi ja siirtoyhtiösi muuttavat lukua.

Suosituksemme 7–10 m²:n työhuoneeseen keraaminen paneeli 500 W, koska se on taulukon keskimmäinen teho: täydellä teholla noin 0,65 € päivässä, ja sisäänrakennettu termostaatti voi katkaista lämmityksen asetuslämpötilassa.

Pörssisähköllä hinta vaihtelee kuukausittain enemmän kuin laitteiden välillä: Sähkövertailun mukaan pörssisähkön kuukausikeskihinnat (pelkkä energia, sis. alv) vaihtelivat tammi-syyskuussa 2026 välillä 1,93–17,22 c/kWh. Pörssiskenaariot ja käyntiasteen vaikutuksen käy tarkemmin läpi juttu paljonko infrapunapaneeli kuluttaa sähköä.

Omilla luvuillasi laskeminen onnistuu energialaskurilla, joka ehdottaa myös tehoa huoneen koon mukaan.

Mikä lisälämmitin työhuoneeseen sopii?

Keraaminen 500 W ja IC-Plus toimitetaan virtajohdolla ja pistokkeella. HST:n liitäntätapa ja toimitussisältö kannattaa varmistaa ennen tilausta. Erot ovat ohjauksessa, kiinnityksessä ja ulkonäössä. Tuotesivujen huonekokosuositukset ovat karkeita: hyvin eristetty tila tarvitsee vähemmän, vanha tai suuri-ikkunainen enemmän. Kun paneeli on lisälämmitin eikä ainoa lämmönlähde, pienempi teho riittää usein, koska tavoite on lämmittää työpiste.

Lisälämmitin työhuoneeseen: vaihtoehdot (hinnat 10/2026)
PaneeliTeho ja huonekokoOhjausJalat (lisävaruste)Hinta alkaen
Keraaminen 500 W, 60 × 60 cm500 W, 7–10 m²sisäänrakennettu digitaalinen termostaatti, WiFi valinnainenHST/keraamiset jalat 27 €215,00 €
HST400 W 4–8 m², 700 W 8–14 m²sisäänrakennettu WiFi-termostaatti, ajastus, 5 aikajaksoa päivässäHST/keraamiset jalat 27 €190,00 €
IC-Plus, kehyksetön400 W 4–8 m², 700 W 8–14 m²langaton vastaanotin, ohjain myydään erikseenBS004 39 €173,70 € (200 W)

Huom: Hinnat ja teholuokat infrawarm.fi:n tuotesivuilta 17.10.2026. IC-Plusin 400 W:n malli on 270,00 € ja 700 W:n 334,80 €.

Suosituksemme Vuokralaiselle tai pieneen 7–10 m²:n huoneeseen keraaminen 500 W ja HST/keraamiset jalat, koska termostaatti on valmiina eikä seinään porata. Omistusasuntoon, jossa haluat aamuajastuksen, HST 400 W 4–8 m²:n huoneeseen tai HST 700 W 8–14 m²:n huoneeseen.

Keraaminen 500 W on tämän jutun lähtökohta pieneen työhuoneeseen. Termostaatti on paneelissa, joten erillistä ohjainta ei tarvita, ja jaloilla se seisoo lattialla ilman porausta. Paino on 12 kg.

HST sopii, jos haluat lämmön päälle ennen kuin istut koneelle. Sovelluksella ajastat esimerkiksi arkiaamut ja jätät viikonlopun pois. Ajastus ei yksin tarkoita pörssihintaohjausta. HST:n tuotesivulla ei ole vahvistettua automaattista pörssihintaohjausta.

IC-Plus on kehyksetön vaihtoehto seinälle tai kattoon. Sen suojausluokka on IP44, mutta IP44 ei yksin ratkaise sopivaa sijaintia märkätilassa; asennuspaikka ja suojaus tarkistetaan erikseen (lisää jutussa saako lämpöpaneelin asentaa itse). Ohjaukseen tarvitset Smart-ohjaimen (Smart 2.0, Smart 2.0 Pro tai Smart Plug). Vertailun ohjaimista löydät jutusta lämpöpaneelin termostaatti ja WiFi-ohjaus.

Jos huone on isompi tai haluat laskea tehon tarkemmin, katso yleinen valintaopas sivulta lämmityspaneelin valinta.

Lisälämmön tarve korostuu pakkasilla. Paneelin valinta on helpompi tehdä nyt, kun huone on vasta viileä eikä pakkasaamuna jäinen. Jos et ole varma tehosta tai paikasta, lähetä huoneen mitat ja mittaamasi lämpötilat yhteydenottolomakkeella. Suunnittelu ja neuvonta ovat maksuttomia.

Paneelit ja jalat työpisteen lisälämpöön

Minne paneeli työpöydän ääressä?

Infrapunapaneeli lämmittää sitä, mitä se "näkee". Sijoita se siis niin, että säteilytie sinuun on vapaa. Kolme toimivaa paikkaa:

  1. Seinälle pöytää vastapäätä tai sivulle. Paneeli on kasvoihin ja vartaloon päin, eikä pöytä varjosta sitä. Keraamisen ja HST:n asennusohje on seinään, alareuna 10–40 cm lattiasta.
  2. Jaloilla lattialle tuolin viereen. Noin metrin päähän, kulmassa tuolia kohti. Lämpö osuu jalkoihin ja kylkeen, ja paneelin voi siirtää sohvan viereen illalla.
  3. Kattoon pöydän yläpuolelle. IC-Plus kiinnittyy kattoon omalla kiinnikkeellään. Katto on hyvä paikka, kun seinätilaa ei ole, mutta se on kiinteä asennus.

Pöydän alle paneelia ei kannata laittaa makaamaan tai nojaamaan. Paperit, laukut ja jalat ovat liian lähellä, eikä lämpö pääse mihinkään. Tuotesivujen ohje on jättää paneelin eteen noin 60 cm vapaata tilaa. Tarkista oman mallisi asennusohjeesta tarkat etäisyydet.

Vinkki: Keraamisen paneelin pinta on 80–90 °C. Älä nojaa sitä työtuoliin tai pöydän reunaan, ja pidä verhot ja paperipinot kaukana.

Kerrostalon pieni makuuhuone työhuoneena, valkoinen kehyksetön infrapunapaneeli seinällä työpöydän vieressä ikkunan lähellä
Seinälle pöydän sivulle: säteilytie istujaan pysyy vapaana.

Vuokra-asunto: lisälämmitin jaloilla ilman porausta

Vuokralaisen helpoin ratkaisu on pistokkeellinen paneeli jaloilla, esimerkiksi keraaminen 500 W tai IC-Plus. Se seisoo lattialla, kytketään tavalliseen pistorasiaan ja lähtee mukaan muuttokuormaan. Keraamiseen 500 W:n paneeliin (ja HST:hen) sopivat HST/keraamisten paneelien jalat (27 €), IC-Plusiin BS004-jalat (39 €). Jalat eivät sisälly paneelien toimitukseen, joten tilaa ne samalla kertaa.

  • Ei porausta: jalat ja pistoke, ei seinäkiinnitystä.
  • Kysy vuokranantajalta ennen seinäasennusta. Ruuvinreiät ovat vuokranantajan asia, vaikka kiinnitys olisi helppo.
  • Ei sähkötöitä: pistokkeellisen laitteen kytkeminen ehjään pistorasiaan on eri asia kuin kiinteä asennus. Kiinteät sähköasennukset, myös pistorasian vaihto, kuuluvat Tukesin mukaan sähköalan ammattilaiselle.
  • Jatkojohto: kytke paneeli suoraan seinärasiaan aina kun voit. Älä vedä johtoa maton alta.

Mitä saat asentaa itse ja mitä et, lue jutusta saako lämpöpaneelin asentaa itse.

Halvat lisäkeinot: vedot, matot ja verhot

Lisälämmitin toimii parhaiten, kun huone ei vuoda lämpöä turhaan. Nämä kannattaa tehdä ennen ostosta tai samaan aikaan:

Kylmän työhuoneen tarkistuslista
KohdeMitä teetMihin auttaa
Ikkunan tiivisteetTarkista ja vaihda painuneet tiivisteetVeto nilkkoihin ja käsiin
Ulko- tai parvekeoven raotTiivistä tahattomat vuotokohdat; jätä väliovien alaraot ja siirtoilmareitit aukiKylmä ilmavirta lattiatasolla
LattiaPaksu matto tuolin ja pöydän alleKylmät jalat
IkkunaPaksut verhot iltaan ja pimeään aikaanKylmän lasipinnan säteily
PatteriÄlä peitä huonekaluilla, avaa termostaattiOlemassa oleva lämpö käyttöön
VälioviKiinni työpäivän ajan, kun siirtoilma kulkee oven alaraosta tai siirtoilmaventtiilistäLämpö pysyy työhuoneessa
VaatetusVillasukat ja villapaitaParantaa lämpöviihtyvyyttä

Suosituksemme Jos tarkistuslistan jälkeen jalat ovat yhä kylmät, lisää lattiatasolle keraaminen 500 W jaloilla tuolin viereen, koska se lämmittää juuri nilkkojen ja kyljen korkeudella. Seinäasennukseen sopii IC-Plus 400 W ja Smart 2.0 -ohjain.

Huom: Ilmanvaihtoa ei kannata tukkia. Korvausilmaventtiilit, poistot ja väliovien alaraot ovat osa suunniteltua ilmankiertoa, vaikka niistä tuntuisi viileä virtaus. Tiivistä vain tahattomat vuotokohdat.

Kerrostalossa kannattaa kertoa isännöitsijälle, jos patteri jää kylmäksi. Patteriverkoston tasapainotus on taloyhtiön asia, eikä omalla lisälämmittimellä kannata paikata viallista patteria pysyvästi.

Paksut pellavaverhot ikkunassa, vetotyyny lasiruutuisen oven alla ja villamatto puulattialla
Verhot, matto ja vetotyyny ulko- tai parvekeoven eteen. Väliovien siirtoilmaraot jäävät auki.

Usein kysyttyä

Paljonko lisälämmitin kuluttaa sähköä työpäivässä?

Teho kertaa tunnit. 500 W:n paneeli kahdeksan tuntia täydellä teholla kuluttaa 4 kWh, mikä on 16,17 c/kWh:n esimerkkihinnalla noin 0,65 €. Termostaatti voi katkaista lämmitystä asetuslämpötilassa, jolloin kulu jää pienemmäksi. Kylmässä tilassa paneeli voi käydä jatkuvasti.

Miksi yksi huone on kylmempi kuin muut?

Yleisimmät syyt ovat kaksi ulkoseinää (nurkkahuone), vanha tai iso ikkuna, vedot ja liian pieni patteri. Kerrostalossa myös patteriverkoston säätö vaikuttaa. Mittaa ilman lämpötila noin 1,1 metrin korkeudelta ja vertaa huoneita. Se antaa alustavan kuvan, mutta syy voi olla sekä huoneessa että lämmityksen säädöissä.

Mikä on paras lisälämmitin työhuoneeseen?

Pieneen työhuoneeseen sopii 400–700 W:n infrapunapaneeli, jossa on termostaatti. Keraaminen 500 W toimii jaloilla ilman porausta, HST:ssä on WiFi-ajastus ja IC-Plus on kehyksetön vaihtoehto seinälle tai kattoon. Valinta riippuu siitä, haluatko kiinteän vai siirrettävän ratkaisun.

Voiko infrapunapaneelia käyttää vuokra-asunnossa?

Voi. Pistokkeellinen paneeli jaloilla, esimerkiksi keraaminen 500 W tai IC-Plus, kytketään tavalliseen pistorasiaan, eikä seinään tarvitse porata. Jos haluat paneelin seinälle tai kattoon, kysy lupa vuokranantajalta ensin.

Saako paneelin laittaa työpöydän alle?

Ei kannata. Pöydän alla paneeli on liian lähellä jalkoja, papereita ja laukkuja, eikä lämpö pääse säteilemään. Tuotesivujen ohje on noin 60 cm vapaata tilaa paneelin eteen. Parempi paikka on seinä pöydän vieressä tai vastapäätä, tai jalat tuolin vieressä.

Kannattaako mieluummin nostaa koko talon lämpöä?

Jos vain yksi huone on kylmä ja istut siellä päivät, kohdelämpö voi olla järkevämpi kuin koko talon lämpötilan nostaminen. Motivan nyrkkisäännön mukaan yksi aste muuttaa lämmityskuluja noin 5 %. Vertaa sitä paneelin päiväkulutukseen omilla sähkön hinnoillasi.

Valitse lisälämmitin työpisteeseen ennen pakkasia

Keraaminen 500 W jaloilla toimii pistokkeesta ilman porausta. Epävarma tehosta? Suunnittelu ja neuvonta ovat maksuttomia, ja palautusoikeus on 14 päivää.

Valitse keraaminen 500 WKysy tehosta ilmaiseksi